די להבטיח לעצמך
שממחר מתחילים.
מתחילים היום.

כן. אימון הניסיון הראשון ללא עלות וללא התחייבות. שולחים הודעה לוואטסאפ, אנחנו משבצים אתכם לקבוצה שמתאימה לרמה ולשעה שלכם, ואתם מגיעים לנסות.

כן. אנחנו מתאמנים כל השנה, בכל עונה. במספר ימי גשם בודדים בשנה האימון עובר למגרש כדורסל מקורה. הודעה על שינוי נשלחת מראש בוואטסאפ. רק אם אין מגרש זמין האימון מבוטל נקודתית.

בדיוק בשבילכם. רוב המתאמנים שלנו הגיעו אחרי שנים בלי פעילות. המאמן מתאים לכל אחד את העומס והתרגילים, ובקבוצה של 3 עד 12 אנשים אי אפשר להיעלם — אבל גם אף אחד לא מסתכל עליכם.

בהחלט. הקבוצות הבוגרות פתוחות מגיל 18 ומעלה, ומתאימות גם לגיל השלישי. המאמנים מוסמכים ומתאימים את התרגילים למגבלות ולקצב של כל אחד. בכפר יונה יש גם קבוצת נוער ייעודית.

בגדי ספורט, נעלי ריצה, מגבת, בקבוק מים ומזרן יוגה. את כל שאר הציוד — משקולות, TRX, גומיות, חבלים — אנחנו מביאים.

פעמיים בשבוע זה המינימום שמייצר שינוי אמיתי. שלוש פעמים זה הטווח שבו רואים תוצאות מהר. גם אימון אחד בשבוע עדיף על אפס.

כן, הרשמה מראש היא חובה. כך אנחנו מוודאים שיש לכם ביטוח ושאלון רפואי, שומרים לכם מקום בקבוצה, ויודעים אם האימון מתקיים — לפעמים המתאמן השלישי הוא זה שקובע. נרשמים בלוח האימונים שבאתר, או בוואטסאפ ל-051-5450016.

אפשר להשלים בכל אחת מהקבוצות. ביטול מתבצע במערכת שדרכה נרשמתם, עד שש שעות לפני האימון — מי שלא ביטל בזמן, האימון נספר לו.

המנוי שלנו הוא של המועדון עצמו, לפי המחירון. אפשר גם להגיע אלינו דרך שיתופי פעולה — FreeFit, MOVE, UpApp, Movement, Femi, כללית אקטיב פלוס, WOW, IFIT, חבר, עובדים בריא ותוכנית עמית למילואים. שלחו הודעה ונבדוק את הזכאות שלכם.

אימון ניסיון ראשון — חינם. מנוי חודשי 3 אימונים בשבוע — 305 ₪. מנוי חודשי 2 אימונים בשבוע — 285 ₪. מנוי חודשי ללא הגבלה — 325 ₪. אימון בודד — 40 ₪. אימון אישי — 250 ₪. ליווי תזונתי — 400 ₪ לחודש.

מנוי שלושה אימונים בשבוע הוא המשתלם ביותר — כ-25 ₪ לאימון, וזה הקצב שבאמת משנה את הגוף. מנוי שני אימונים מתאים למי שחוזר לפעילות אחרי הפסקה, ובתוספת 20 ₪ אפשר להוסיף אימון שלישי. מי שמתאמן כל יום — המנוי ללא הגבלה ב-325 ₪ הוא המשתלם. אימון בודד הוא לטעימה או להשלמה, בלי מנוי ובלי התחייבות.